हमारे देश में ड्रैगन फ्रूट का उपयोग आमतौर पर शादी-पार्टीज में ही देखने को मिलता रहा है। इस समय पर कोरोना वायरस के संक्रमण के कारण शादी-पार्टी और बाहर का खाना जैसी सभी ऐक्टिविटीज पर रोक लग चुकी है। लेकिन साथ ही बारिश के साथ बरसात के एक महीने बाद तक डेंगू का सीजन भी जारी रहता है। यहां जानिए कि ड्रैगन फ्रूट का सेवन आपको किस तरह डेंगू से बचाने और कोरोना के खिलाफ रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में सहायता करता है।
आपको बात दें कि ड्रैगन फ्रूट का उपयोग शरीर से जुड़े कई विकारों से आराम पाने के लिए किया जा सकता है। यह हमें स्वस्थ रखने के साथ-साथ शारीरिक समस्याओं से उबरने में भी मदद कर सकता है। कृषि विज्ञान केंद्र के वैज्ञानिक डॉ.हेमंत कुमार के अनुसार ड्रैगन फ्रूट का उत्पादन प्रति हेक्टेयर पांच से लेकर सात टन तक होने की संभावना बनी रहती है। सामान्य रुप से एक ड्रैगन फ्रूट में 60 कैलोरी उर्जा रहती है। इनमें विटामिन सी और जिंक का अधिक मात्रा होने के साथा विटामिन सहित आयरन, कैल्सियम और फॉस्फोरस भी प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। विटामिन सी प्रचुर मात्रा में रहने के कारण कोरेाना काल में इसके प्रयोग से शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ेगे और इंसान स्वस्थ जीवन व्यतीत कर सकता है।
ड्रैगन फ्रूट इम्युनिटी सिस्टम को मजबूत बनाए रखने के साथ कोरोना संक्रमण से बचाव के लिए जरुरी है। यह इंसान के शरीर के इम्युनिटी सिस्टम को बूस्ट करता है। यह फल दिल के मरीज के लिए संजीवनी के समान है। महिलाओं के ब्रेस्ट कैंसर में भी कारगर है। पेट की समस्या को दूर करने के साथ वजन घटाने में भी कारगर है।
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